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25.05.28
昨日ブログに書いた直後だけど今日ね早速休む事にしたの(フッ軽月曜日にハムケツやって昨日は肩やって2日間やって3日目に休む、がどんな感じにな···
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あらま今日黒猫屋誕生日&結婚記念日!!!
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