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初めてのバックポーズレッスンで撮ってもらった自分の僧帽筋を見て泣いた

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ウキウキでゴールド行ったら休館日だったので久々にフィットプレイス行ってきた

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ついにやってきた検査日当日。診察後、大先生に言われた言葉は

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ずっと行きたかった筋肉食堂に初潜入してみたら入口にダンベル置いてあってワロタ

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とんでもなく効くようになったサイドレイズがヤバい

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バーベルがアゴに直撃してアザが出来ちまった