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ウキウキでゴールド行ったら休館日だったので久々にフィットプレイス行ってきた

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ゴールドジムには誰でも【無料】で受けられるトレーニングサポートが存在していた

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初めてのバックポーズレッスンで撮ってもらった自分の僧帽筋を見て泣いた

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昨日夢の中でスクワットしてた。しかも大会にも出てた。どうした黒猫屋

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とんでもなく効くようになったサイドレイズがヤバい

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身体のクセが強すぎて何をやっても大腿四頭筋に効いてしまうのが