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ウキウキでゴールド行ったら休館日だったので久々にフィットプレイス行ってきた
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初めてのバックポーズレッスンで撮ってもらった自分の僧帽筋を見て泣いた
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とんでもなく効くようになったサイドレイズがヤバい
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あんなに物足りないとか言ってた脚トレの筋肉痛が酷くて自分舐めてた
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ずっと行きたかった筋肉食堂に初潜入してみたら入口にダンベル置いてあってワロタ
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熱海2日間爆食した翌日の体重が爆上がりしててワロタ
【パピコ専用】の靴下だと⁈
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最近ずーーーっと悩んでで。
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プチダイエット宣言翌日の体重がエグかった
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大会から1週間、思いっきり羽を広げて過ごした今日の体重&体脂肪は
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【速報‼︎】メダル増えた‼︎
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第一試合終了‼︎リカバリーのバナナが美味し過ぎて目が開かないて
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何とゆう事でしょう
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ジムの代わりにある場所に行って一皮剥けてきました
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初めてのマッサージ屋さんで言われた驚愕のひとこと
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大会まで26日( ゚д゚)カーボディプリート始めました
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人生初めての日焼けサロンで肌焼いたら失敗した③
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【減量】1週間じゃがいも生活終了した体重&体脂肪と見た目の変化は
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ゴールドジムで聞いた衝撃的なネーミングの先にあったマシーンとは
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初めてのバックポーズレッスンで撮ってもらった自分の僧帽筋を見て泣いた
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ビキニ選手を目指す黒猫屋の土台になるNEWメニューが新鮮で面白い
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自覚してなかったストレスが次から次へと溢れ出して
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あんなに物足りないとか言ってた脚トレの筋肉痛が酷くて自分舐めてた
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