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明日FWJの初心者セミナーってゆうのを新宿に受けに行ってくるよ
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25.01.25
とゆう事でタイトルに殆ど書いちゃったんだけど←明日、FWJ主催の 初心者セミナーってゆうのを受けに行ってくるよこのセミナーを知ったキッカケが黒···
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