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大会減量開始から2週間が経った体重と体脂肪と見た目の変化は
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25.02.10
本格減量開始から2週間が経った本日の体重&体脂肪の変化だよ身長162.2㌢初日体重59㌔本日58.1㌔マイナス0.9㌔初日体脂肪24.9%本日24.4%マイナス0.5···
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