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ついにデッドリフトのメインセットが100キロに到達しちまったわさー
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25.09.25
今日は背中の日っということはウキウキ大好きデッドリフトDAY実はここに書き忘れてたんだけどね2回前のデッドリフトでプチぎっくりして前回のデッド···
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