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本日より筋トレ復帰‼︎余裕だと思ってたらそんな事無くて震える

24.10.14

本日、1週間ぶりに筋トレ再開しましたただいまー確か先週はね月曜日、火曜日ってジム行って水曜日から休んだのだからほぼ1週間いやーーーーかなりリ···

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