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今日と同じ体重の過去の自分と現在の自分を見比べてみた結果
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25.07.07
今日の体重ね大会から比べたら5㌔以上の激増だった訳だけど今日の体重で過去同じくらいの体重の時の自分とで見比べてみたらどんな感じに変化してる···
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