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筋トレ復帰と同時に始まった減量方法にびっくらこいた
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24.12.09
久しぶりのジム‼︎ノーストレスの筋トレ‼︎嬉し過ぎてもも上げスキップガチで嬉しかった嬉し過ぎて日中鼻の穴かっぴらいてたゴールドジム入会した時ど···
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