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超回復ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!脚の筋肉痛が先週よりも酷くない‼︎

24.09.30

先週金曜日のスクワットちょっと弱気になってた脚トレ何となく浅くなりがちだったり他の種目ではウエイトをちょっぴり下げたからなのか脚の筋肉痛が···

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