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減量期の体組成計結果と次の【減量カード】を教えてもらってきた
筋トレ・ジム
24.04.23
昨日は病院からバイトに行ってその後ジムでパーソナルトレーニングだったのね先ずは、体組成計を計って前回と比較。今回はタイミング的に日曜ハイカ···
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