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筋トレ&ブログ復帰初日でなんと縁起の良きナンバーで
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24.12.10
今朝目覚めてアメブロ開いたのそしたらランキング順位の数字がねラッキー7のなないろレインボーだったよ筋トレ&ブログ復帰第一弾がこんなに縁起の···
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