筋トレをしている人の多くが鍛えているであろう上腕二頭筋。 しかし、二頭筋が他の部位に比べて筋肥大を感じられない人や筋肉の成長が遅く感じる人も···
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筋トレをしている人の多くが鍛えているであろう上腕二頭筋。 しかし、二頭筋が他の部位に比べて筋肥大を感じられない人や筋肉の成長が遅く感じる人も···
