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減量期のハイカーボ動画とその翌日の体重を計ってみたら

24.05.12

毎週末に超爆食するハイカーボデー減量期でもハイカーボデーは今のところ外さないらしい　理由としてはトレーニング内容が結構ハードだから身体のガ···

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