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順調過ぎる減量と共に起こり始めた身体の危険信号の数々

24.05.18

前回、5月6日のパーソナルトレーニングの時トレーナーさんから「もう少し減量を加速しましょうか」とゆう提案で1日のご飯の量をほんのちょっとだけ···

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