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まだ大会前だけど今から不安で仕方のない事があるマジで
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25.05.18
この間の初の大会から早いものでもうすぐ2週間が経とうとして身体も心も食事も筋トレも少しずつ大会前の日常に戻って参りましたがどうやらそれもも···
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