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故障した肘、どうやらテニス肘じゃなかったらしい
筋トレ・ジム
25.08.29
昨日ねジム休んで整骨院に行ってきたのそうしたら担当の先生がお休みだったから他の先生に診てもらったんだけどその先生には初診だから現在の肘の状···
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