検索

初のゴールドジムのパーソナルで2度も感動した出来事があった

24.11.29

本日木曜日2週間半ぶりくらいに筋トレ復活したよーいやぁ長かった_:(´ཀ`」 ∠):まさか復活までに半月以上かかるとは多分ねヒャッハーしてジム変わっ···

Read More

関連記事

フライング減量1ヶ月やってみた結果

フライング減量1ヶ月やってみた結果

25.12.06

全然出来なかったチンニングがある日突然出来るようになってた

全然出来なかったチンニングがある日突然出来るようになってた

25.12.03

ピーナッツバターが筋肉にもたらすメリット・健康効果を徹底解説【筋···

ピーナッツバターが筋肉にもたらすメリット・健康効果を徹底解説【筋トレ・良質な脂質・高たんぱく質】

25.11.29

筋トレ歴3年生になって現れた大きな変化

筋トレ歴3年生になって現れた大きな変化

25.11.27

減量初期に食べるものたち

減量初期に食べるものたち

25.11.17

増量期に食べていたものたち

増量期に食べていたものたち

25.11.16

新着記事

フライング減量1ヶ月やってみた結果

フライング減量1ヶ月やってみた結果

25.12.06

全然出来なかったチンニングがある日突然出来るようになってた

全然出来なかったチンニングがある日突然出来るようになってた

25.12.03

ピーナッツバターが筋肉にもたらすメリット・健康効果を徹底解説【筋トレ・良質な脂質・高たんぱく質】

ピーナッツバターが筋肉にもたらすメリット・健康効果を徹底解説【筋···

25.11.29

筋トレ歴3年生になって現れた大きな変化

筋トレ歴3年生になって現れた大きな変化

25.11.27

減量初期に食べるものたち

減量初期に食べるものたち

25.11.17

増量期に食べていたものたち

増量期に食べていたものたち

25.11.16

人気ランキング

ウキウキでゴールド行ったら休館日だったので久々にフィットプレイス行ってきた

ウキウキでゴールド行ったら休館日だったので久々にフィットプレイス···

初めてのバックポーズレッスンで撮ってもらった自分の僧帽筋を見て泣いた

初めてのバックポーズレッスンで撮ってもらった自分の僧帽筋を見て泣いた

昨日夢の中でスクワットしてた。しかも大会にも出てた。どうした黒猫屋

昨日夢の中でスクワットしてた。しかも大会にも出てた。どうした黒猫屋

とんでもなく効くようになったサイドレイズがヤバい

とんでもなく効くようになったサイドレイズがヤバい

ついにやってきた検査日当日。診察後、大先生に言われた言葉は

ついにやってきた検査日当日。診察後、大先生に言われた言葉は

フライング減量1ヶ月やってみた結果