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完全ダウンから筋トレ再開に向けて心も身体もエネルギーチャージ完了したった

24.11.28

いやー休んだ兎に角休んだこんなに長い事筋トレ休んだのは初めてだわしかも今回のお休み中は頭の中でも出来るだけ筋トレの事は考えないようにしてた···

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