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スクワットで危うく逝きそうになるも踏ん張って耐えてみた

24.05.14

ここ最近、スクワットの重量が65キロ→70キロに上がった。さらにセイフティバーも下がったちょっと前まで深めのスクワットにあーんなに憧れていたの···

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