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あんなにやってきたスクワットなのにまた新たなる扉が開いた
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24.12.26
さて12月8日に舌のしこり検査を受けて無事何事もなく復活した黒猫屋本来なら12月1日から減量期に突入予定だったけれど1週間ほど出遅れたさらに検査···
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