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熱海2日間爆食した翌日の体重が爆上がりしててワロタ
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25.12.09
熱海家族旅行一泊2日の旅で朝から昼から晩から朝から昼から帰宅後まであれやこれやと食べ続けサトリの抹茶クレープ初日と翌日も食べたまるっと2日···
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