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ムチウチ悪化で真夜中に閃いたモノ
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25.09.17
昨日肩トレの初っ端でやらかした首帰宅後はそーっと動いてそーっと過ごして大人しくしてたんだけど夜になってベッドに移動した時思ったよりやっちま···
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