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ゴールドジムノートの中身がとんでもない事になっていた
筋トレ・ジム
25.10.02
ほんとに今更なんだけど昨日ふと普段記録してるノートがちょっと書きずらいなって思ってねそういえばジムのフロントにゴールドジムノートって売って···
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