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てゆうた瞬間にダウン_:(´ཀ`」 ∠):お休み満喫しようとしてたのにぃ
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25.05.28
今朝はあんなにやる気満々だったのに今日ねウキウキでお仕事行って仕事中も(仕事終わったら何しようかな)なんてモモ上げスキップしてかなりご機嫌···
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