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動画でスクワットチャレンジを撮ったら面白い結果が出た

24.05.29

火曜日の脚の日でね前回トレーナーさんから教えてもらった深くしゃがめるスクワットの、練習方法を試してみたのよ70キロが2セット60キロが2セット40···

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